Apa lampu LED mbebayani kanggo mata? Apa kita isih bisa nggunakake?

Bubar, topik "Lampu LED bisa nyebabake karusakan permanen ing mripat" wis muncul ing Weibo, sing nyebabake diskusi lan keprihatinan sing panas ing antarane netizen.

Miturut Daily Mail, panguwasa kesehatan Prancis ujar manawa lampu LED bisa nyebabake karusakan permanen ing retina lan ngganggu irama turu alami kita.

Badan Lingkungan Pangan lan Kesehatan lan Keselamatan Kerja Prancis (anses) ngetokake peringatan yen lampu LED sing kuwat bisa nyebabake "fototoksik".

Saiki, lampu LED wis mlebu ing saben aspek urip saben dinane. Ing panuntun dhumateng kawicaksanan hemat energi lan penarikan lampu tradisional (lampu pijar lan lampu halogen tradisional) saka pasar lampu, LED wis akeh digunakake ing bidang indikasi, dekorasi lan cahya umum amarga kinerja energi sing efektif. Iki uga akeh digunakake ing tampilan TV.

Ing skenario aplikasi lampu LED sing umum, kepiye kita kudu ndeleng bebaya "lampu LED bakal nyebabake karusakan permanen ing mata" sing diterusake dening agensi sing relevan? Kepiye carane nggunakake lampu LED ing urip saben dina?

Ayo dideleng dhisik rincian laporan anses.
Efek kesehatan saka LED, utamane efek cahya biru ing mripat

Nyatane, efek kesehatan sing diarani lampu LED utamane saka efek cahya biru ing mripat - sing uga dadi fokus laporan anses iki.

Ngomong babagan cahya biru, akeh wong sing wis krungu babagan iki ing urip saben dinane. Akeh bisnis bakal entuk tujuan komersial kanggo marketing produk anti-biru cahya dening Rendering gawe piala saka cahya biru kanggo kesehatan manungsa, kayata kaca tingal anti-biru cahya, film ponsel anti-biru, lampu pangayoman mripat lan ing. Ing latar mburi Taman Lilac, para pamaca asring ninggalake pesen, nggawe kebingungan babagan produk lampu anti-biru kasebut.

Dadi, apa sejatine Blu-ray? Kepiye carane mbebayani awak manungsa?

Sing diarani cahya biru nuduhake cahya gelombang cendhak energi dhuwur kanthi dawa gelombang antara 400 lan 500 nm, sing minangka komponen cahya alami. Amarga kekhususan teknis, LED bisa ngetokake cahya biru ing wektu sing cendhak, sing nduweni katerangan sing luwih kuat tinimbang sumber cahya liyane.

Mbalik ing taun 2010, Anses nedahake manawa cahya biru ing LED duweni efek beracun ing retina.

Laporan paling anyar sing dirilis dening anses uga nuduhake manawa kabeh data ilmiah anyar sing dipikolehi wiwit 2010 ndhukung efek beracun saka cahya biru ing mripat. Efek beracun kasebut kalebu efek fototoksik jangka pendek sing ana gandhengane karo eksposur akut akut, lan efek jangka panjang sing ana gandhengane karo eksposur kronis, sing bisa nyebabake nyuda penglihatan lan nambah risiko degenerasi makula sing ana gandhengane karo umur.

Kajaba iku, para ahli nyatakake yen cahya menyang sumber cahya kanthi cahya biru sing kuwat ing wayah wengi bisa ngganggu jam biologis lan mengaruhi turu. Amarga owah-owahan gedhe ing intensitas cahya sawetara lampu LED, kelompok sensitif kayata bocah lan remaja bisa uga luwih rentan marang efek potensial saka panyesuaian cahya iki, kayata ngelu lan lemes visual.

Nanging, iki ora ateges kita kudu mungkasi kabeh cahya biru lan adoh saka kabeh piranti LED.

Cahya biru duweni efek positif, lan bebaya kasebut uga duwe jangkauan sing aman
Cahya biru uga nduweni efek positif ing awak manungsa.

Cahya biru kanthi dawa gelombang 455-500 nm bisa nyetel irama biologi, emosi, lan memori, lan nduweni peran penting kanggo ngasilake visi peteng lan mengaruhi perkembangan bias.

Kajaba iku, bebaya saka cahya biru bisa ditaksir.

Saiki, institusi, organisasi lan ahli sing duwe wewenang ing omah lan ing luar negeri wis nganakake macem-macem tes lan evaluasi babagan bahaya lampu biru LED, lan wis ngrumusake standar safety cahya biru IEC62471. Standar iki ditrapake kanggo kabeh sumber cahya kajaba laser lan wis ditampa sacara wiyar dening macem-macem negara.

Miturut standar kasebut, kabeh jinis sumber cahya bisa diklasifikasikake dadi bebaya jinis nol (wektu ndeleng> 10000s), bebaya kelas siji (wektu 100s≤gazing <10000s), bebaya kelas loro (wektu ndeleng 0.25s≤<100s). ) lan bebaya telung kelas miturut wektu ndeleng (wektu fiksasi ≤ 0.25s).

Saiki digunakake minangka lampu LED, ana bebaya nol lan siji, sing padha karo sumber cahya liyane lan kabeh ana ing ambang safety.

Miturut inspeksi Shanghai Lighting Product Quality Supervision and Inspection Station (2013.12), ing antarane 27 conto LED saka macem-macem sumber, 14 kalebu kategori non-mbebayani lan 13 kalebu bebaya kelas siji. Sumber cahya lan lampu iki digunakake kanthi cara normal lan ora mbebayani kanggo mripat manungsa.

Laporan anses uga nuduhake manawa lampu ngarep LED "putih anget" sing umum digunakake ora beda karo lampu tradisional, lan risiko phototoxicity cilik banget.

Nanging, laporan kasebut uga nandheske manawa jinis lampu LED liyane, kayata senter, lampu mobil, dekorasi utawa dolanan, bisa uga akeh cahya biru, sing mbebayani kanggo Kelas II lan ora ana ing ambang safety, mula mripat ora bisa ndeleng. .

Lampu mobil kalebu ing kategori bebaya kaloro, lan ora dianjurake kanggo langsung ndeleng

Kajaba iku, layar komputer, smartphone lan tablet minangka sumber cahya biru sing signifikan, lan amarga bocah-bocah lan remaja minangka kelompok sing sensitif sing mripate ora bisa nyaring cahya biru kanthi lengkap, wektu layar kudu diwatesi.

Ningali iki, aku yakin sampeyan wis ngerti risiko LED lan lampu biru.

apa sing kudu kita lakoni? menehi saran babagan panggunaan LED

Kanggo nyuda efek negatif saka cahya biru LED ing awak manungsa, sawetara saran sing diwenehake dening anses yaiku kaya ing ngisor iki.

Disaranake nggunakake lampu putih anget (suhu warna ing ngisor 3000K) kanggo lampu omah;

Kanggo nyegah gangguan jam biologis, masyarakat, utamane bocah-bocah, disaranake ngurangi kontak karo layar LED (ponsel, tablet, komputer, lan liya-liyane) ing wayah wengi lan sadurunge turu;

Watesi kabeh produk sistem LED menyang Kelas Nol lan Bahaya Kelas Siji saka Standar Keamanan Lampu Biru;

Matesi intensitas cahya lampu mobil nalika njamin safety dalan.

Dene kaca tingal anti-blue light utawa anti-blue light screen sing umum digunakake dening masyarakat, Anses ujar manawa ora dianjurake. Agensi kasebut nandheske manawa efek produk ing retina beda-beda, lan efektifitas kanggo njaga irama sirkadian durung kabukten.

Kabeh ing kabeh, ora perlu kuwatir banget babagan cahya biru lan produk LED. Kunci kanggo nglindhungi pandeleng dumunung ing kabiasaan mripat sing apik, ngindhari maca sing cedhak kanthi jangka panjang, lan njamin kegiatan ruangan sing cukup.